赤ワインが健康に良いことは間違いない

フロリダ大学の研究チームが、赤ワインに多く含まれるポリフェノールの「レスベラトロル」に抗ガン作用や鎮静効果、血行をよくして老化現象の進行を遅らせるなどのメリットが認められたことを明らかにしました。いったいどれくらいの量を飲めば効果が出るのか、問題はそこなのではないでしょうか。